Родиола розовая и менопауза

Одной из самых волшебных трав на земле является Родиола розовая. Название этого чудесного растения появилось из — за того, что при надломе корня, можно почувствовать запах розы. В народе существует такая примета – кто найдет «золотой корень», тот будет здоров и удачлив.

Особую ценность этому корню придает его способность повышать устойчивость к неблагоприятным воздействиям внешней среды при помощи повышения синтеза биологически активных веществ в организме женщины.

Химический состав

Физиологи Католических университетов Лёвена и Бельгии считают, что Родиола розовая является аккумулятором запаса воды и кислорода. В ней содержаться фитохимические соединения, так называемые — салидрозиды. Они помогают организму включить сигнал тревоги и начать противостояние процессу старения. Лекарственные свойства этого растения неоценимы, особенно для женщин в период менопаузы.

Учеными были обнаружены в родиоле такие химические соединения:

  • органические кислоты (щавелевая, лимонная, яблочная, янтарная)
  • углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза)
  • алкалоиды (астралгин, родионин, родин, розавин и др.)
  • минералы (Zn, Mn, Cu)

Действие

В результате многочисленных исследований, ученые пришли к выводу, что R.rosea является адаптогеном, причем — мощным, что так необходимо женщинам менопаузального периода. Доказано, что фитоэстрогены положительно влияют на организм.

Этот корень повышает уровень устойчивости к стрессу и, обладая антиоксидантным действием, Родиола розовая действует на организм следующим образом:

  • снижает усталость
  • улучшает память
  • укрепляет сердечно — сосудистую систему
  • восполняет жизненную энергию организма
  • снимает стресс
  • способствует понижению веса
  • восстанавливает гормональный баланс
  • укрепляет костную ткань
  • проявляет антиканцерогенное действие

Научные доказательства

Ученые Национального центра биотехнологической информации США предложили исследовать действие Родиолы розовой в качестве потенциального селективного модулятора эстрогеновых рецепторов (SERM), с целью профилактики и лечения усталости, стресса, депрессии, нарушения памяти, сердечно – сосудистой системы, профилактики остеопороза и онкологических заболеваний.

При выборе метода исследования, рассматривалась связь между снижением уровня эстрогена в крови и рисками, связанными с менопаузой. А также, молекулярными механизмами, лежащими в основе эстрогенного воздействия на здоровье и данными, свидетельствующими о лечебном эффекте экстрактов родиолы розовой на эти механизмы.

В механизм включались негеномные и геномные эффекты. Активировались эндотелиальный синтез оксида азота, с повышенным его выбросом и запускалось противовоспалительное действие, защищая остеобласты. Были представлены клинические случаи, иллюстрирующие лечение менопаузы родиолой. Обсуждались все риски и недочеты в исследованиях, для дальнейшего понимания происходящих изменений в организме.

Полученные данные свидетельствуют о том, что R.rosea, нуждается в продолжении исследования, в качестве потенциального избирательного модулятора эстрогеновых рецепторов (SERM), с целью смягчения протекания климакса, который сопровождается психологическими, сердечно – сосудистыми и костными расстройствами.

Как употреблять

Что же касается употребления этого чудо – растения, то существуют определенные тонкости.

  • Экстракт можно использовать не длительное время.
  • Начинать его пить надо, до предполагаемых физических нагрузок.
  • Рекомендуется принимать экстракт родиолы в первой половине дня.

В домашних условиях можно приготовить чай из «золотого корня»

Для приготовления понадобится:

  •  чайная ложка измельченного корня;
  •  литр воды и мед.

Корень родиолы розовой залить водой. Кипятить 10 минут. Затем,30 минут настоять и процедить. Пить в течение дня, любыми порциями. Этот чай окажется намного полезнее обычного и, как каждое лекарственное растение, повысит иммунитет.

Автор Н.Малышева

Ссылка на основную публикацию