Ученые объяснили, почему коты и женщины любят валериану

Кто не слышал историю, о том, что коты обожают валерьянку? Оказалось валерьяна содержит фитоэстроген, который действует на котов, как гормон кошки. И потому коты ее жадно вылизывают! По той же причине валерьяну очень жалуют женщины в климаксе. Им валерьяна помогает тоже помогает. А как — это выяснили ученые.

Социально активные, работоспособные женщины, входящая в период менопаузы, очень часто страдают от внезапных приливов. Приливы вызывают негодование, раздражение и вносят свою неприятную нотку в общее поведение.

Чтобы минимизировать приливы, а то и вовсе избежать, было принято решение исследовать влияние на организм корня валерианы на женский организм в менопаузе.

Суть исследований

Для клинического эксперимента была создана группа из 68 женщин, основной жалобой которых были приливы и горячие вспышки. Они были произвольно разделены на две группы. Одна получала лекарственный препарат, другая плацебо.

Исследование проходило в течение 8 недель. Опытная группа получала по 255 мг валерианы в капсулах 3 раза в день, контрольная — капсулы с крахмалом.

Перед исследованием, во время его и после, проводилось анкетирование участниц, в которых отмечалось частоту и тяжесть вспышек приливов за 2 недели до исследования, 4 и 8 недель после него.

Результаты исследований

Необходимо отметить, что результат не был неожиданным, так как в народной медицине корень валерианы давно применяется при климактерических патологиях.

Однако результат поразил исследователей, поскольку статистическая разница двух групп участниц была существенной. Результаты в пользу приёма экстракта корня валерианы впечатлили не только во время исследований, но спустя 4, и 8 недель после лечения. А вот в контрольной группе изменений не наблюдалось.

Заключение

Проведённые исследования дали возможность исследователям заключить, что корень валерианы может быть эффективным при лечении вспышек приливов и жара в климактерический период. Особенно эффективно этот препарат могут использовать те женщины, которые по каким-либо причинам не могут проводить заместительную гормональную терапию.

Корень валерианы — в чём секрет

Корневище валерианы использовалось в медицине с древних времён как успокаивающее средство. Терапевтический эффект обусловлен наличием алкалоидов и эфирных масел, количество которых в корневище достигает 2%.

Позже химикам удалось определить, что основу составляют борнил, борнеол, изовалериановая кислота, α-пинен, камфен. Именно соотношение этих веществ и обуславливает эффективность препарата.

Официальная медицина многих стран признала корневище валерианы результативным при:

  • бессоннице;
  • неврозах;
  • нервных возбуждениях;
  • спазма коронарных сосудов;
  • тахикардии.

Валериана содержит фитоэстрогены — летучие масла, в том числе монотерпены, сесквитерпены и валепотриаты, помимо других компонентов. Стероидная сила фитоэстрогенов валерианы оценивается от 1/50 до 1/2000 стероидов, но у них нет побочных эффектов, таких как новообразование эндометрия и рак молочной железы. В исследованиях валериановые фитоэстрогенные капсулы уменьшали частоту и тяжесть приливов. Это снижение было значимым по сравнению с тем состоянием, которое было до лечения.

Как принять

Лекарственные формы для приёма валерианы разнообразны. Настои, отвары, экстракты, настойки и таблетки всё это можно применить для лечения климактерических синдромов. Однако отдавая предпочтение тому или иному препарату необходимо установить дозу, а это должен сделать врач.

Экстракт валерианы относится к препаратам с не высокой токсичностью, однако прежде чем принимать лекарственный препарат нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Учесть при приёме необходимо и возможные побочные действия. Если во время или после курса лечения, проявляется излишняя сонливость, угнетение, потеря работоспособности, возможно препарат нужно отменить или пересмотреть дозу в сторону её уменьшения.

Применяя валериану в период менопаузы, можно избавиться от приливов и нормализовать самочувствие, однако нелишним будет выявить, не обладаете ли вы аллергической реакцией на корневище.

По материалам NCBI

Ссылка на основную публикацию